Opis
Masz czasem wrażenie, że złość przejmuje nad Tobą kontrolę, a Ty nie do końca wiesz, jak ją oswoić? Kiedy złość chce być usłyszana to krótki, praktyczny ebook, który stworzyłam dla osób takich jak Ty — gotowych spojrzeć na swoją złość z większą uważnością i łagodnością. To zaproszenie, by zatrzymać się przy swoich emocjach i dać im miejsce, którego często potrzebują, zamiast je tłumić czy bagatelizować.
Wiem, jak przytłaczająca potrafi być złość. Dlatego zebrałam tu proste wyjaśnienia technik EFT (Emotional Freedom Techniques) oraz przykładowe rundki opukiwania, które możesz wykorzystać jako narzędzie wspierające refleksję nad tym, co dzieje się w Tobie. Wszystko po to, by stworzyć przestrzeń na świadomy kontakt ze sobą — bez presji i w swoim tempie.
Zapraszam Cię do pobrania ebooka i rozpoczęcia tej osobistej, wspierającej podróży już dziś! 💛
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.