Cześć, mam na imię Gabriela. Ten materiał będzie o tym, czym zajmuję się zawodowo. Artykuł zaczyna się inaczej, bo miał to być scenariusz do pierwszego materiału wideo ze mną w roli głównej, ale jeszcze się trochę poukrywam po drugiej stronie…
EFT – najczęściej zadawane pytania. Na co EFT działa i czym właściwie jest?
EFT jest interwencją psychofizjologiczną łączącą techniki poznawczo-behawioralne, ekspozycję i akupresurę. EFT czyli techniki emocjonalnej wolności (Emotional Freedom Techniques) polegają na jednoczesnej pracy z umysłem czyli myślami i wyobrażeniami, które mamy w umyśle, emocjami, które przeżywamy w swoim życiu i ciałem…
Jak uwolnić się od lipodynii?
Lipodynia to dość nowa dolegliwość, przynajmniej jeśli chodzi o jej rozpoznawanie i terapię, a istnieje dużo dłużej. Stąd pojawia się w jej kontekście dużo pytań: Lipodynie zwane także ośmiornicami w ciele objawiają się bolesnością w tkance podskórnej, tworzy się wzmocnienie, zgrubienie,…
Jak pozbyć się traum?
Dbając o zdrowie pamiętamy, że dolegliwości fizyczne, psychiczne i emocjonalne są ze sobą bardzo połączone, traktujemy człowieka jako całość. Dla naszego organizmu toksyną może być wszystko, co szkodzi również stres, smutek, strach, niepokój, agresja i im podobne. Medycy chińscy obserwowali swoich…
W styczniu i lutym czas na NERKI
W styczniu i lutym czas na NERKI. Tradycyjna Medycyna Chińska zaobserwowała, które narządy wzajemnie na siebie wpływają i wyodrębniła pięć podstawowych narządów (macierzystych) serce, śledziona, płuca, nerki, wątroba i narządy im przyporządkowane, każdy z nich jest powiązany z układem nerwowym.…
Natururka na uspokojenie
Natururka to drewniana rurka o długości około 5 cm, średnicy około 1 cm z dziurką w środku o średnicy około 3 mm. Została wykonana z drewna bukowego. Zalety: Jak to możliwe, że Natururka działa uspokajająco? Przypomnijmy jak zbudowany jest układ…
10 przyczyn nadwagi a odchudzanie! Gdzie szukać pomocy?
Dlaczego różne próby odchudzania nie przynoszą oczekiwanych efektów? Dlaczego wiele osób dopada efekt jo-jo? Gdzie szukać przyczyny nadwagi i otyłości? Co dalej? Nadwaga jest stanem, w którym masa ciała jest większa, niż powinna. Często wynika z nadmiaru tkanki tłuszczowej, która…
Lepiej zapobiegać niż leczyć! Legionella
Ostatnio „głośno jest” o Legionelli gram-ujemnej pałeczce. Ta grupa bakterii wywołuje legionellozę, która najbardziej obciąża płuca. Legionella jest ciepłolubna, dobrze rozwija się w temperaturze od 20°C do 50°C więc warunki pogodowe jej sprzyjają. Co zrobić żeby się przed nią ochronić?…
Wrzesień to powrót do szkoły i do infekcji dróg oddechowych… nie musi tak być!
Wielu rodziców przyzna, że powrót do szkoły wiąże się również ze zwiększoną liczbą infekcji u dzieci. Przyczyn jest kilka, ale o tym może opowiem następnym razem. Niezależnie od przyczyny można i warto się do tego okresu przygotować. Najtańsza i najlepszą…
Usuwasz kleszcze z sierści i skóry zwierzęcia? Uważaj na Borrelię i koinfekcje odkleszczowe!
Kleszcze, czyli pajęczaki z podgromady roztoczy są współodpowiedzialne za szereg groźnych chorób. Atakują nie tylko ludzi ale też zwierzęta domowe takie jak kot czy pies. Opiekunowie czworonogów usuwając kleszcze z sierści i skóry zwierzęcia, również są narażeni na zakażenie. Jak…